Poznaj nas
Wszystko zaczęło się od marzeń
Pływanie Open Water może odmienić Twoje życie. Przekonałem się o tym na własnej skórze. W 2013 r. - bez żadnego wcześniejszego doświadczenia pływackiego zdecydowałem, że chcę pokonać wpław trasę z Helu do Gdyni (18,5 km w lini prostej). W lipcu 2015 r., po ponad 8 godz. pływania, zrealizowałem swój cel.
Z czasem przyszły kolejne wyzwania - ucieczka wpław z więzienia Alcatraz i sztafeta 500 km po Warcie - oba w 2016 r. Rok później przepłynąłem 40 km szlakiem mazurskich jezior - z Giżycka do Mikołajek. Poprzez podjęte wyzwania zebrałem tysiące złotych na wsparcie sportowe młodzieży w ramach założonej przeze mnie Fundacji Swim For a Dream.
Nazywam się
Adam Jerzykowski
i teraz, dzielę się całą zdobytą wiedzą z dorosłymi, którzy chcą pływać mądrzej, efektywniej, lepiej.
Jestem certyfikowanym trenerem metody Total Immersion, uczestnikiem licznych kursów (m.in. organizowanych przez Sebastiana Karasia) oraz zapalonym pasjonatem tej dyscypliny sportu.
Na swoim koncie mam setki przepłyniętych kilometrów w każdym typie otwartego akwenu (ocean, morze, rzeka i jezioro) oraz tysiące godzin spędzonych na treningach basenowych.
Od 2017 r. prowadzę również Szkołę Efektywnego Kraula moviGO. Z kolei w latach 2018 i 2019 zorganizowałem największą charytatywną imprezę pływacką w Polsce - Dzień Marzyciela
Natalia Główka
Jestem absolwentką kierunku Dietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i obecnie kończę doktorat w Instytucie Żywienia Człowieka i Dietetyki na Uniwersytecie przyrodniczym w Poznaniu.
Naukowo zajmuję się żywieniowym i suplementacyjnym wspomaganiem zdolności wysiłkowych w sportach wytrzymałościowych oraz wspomaganiem odporności sportowców
Posiadam ponad 7 letnie doświadczenie w pracy ze sportowcami wyczynowymi i amatorami, specjalizuję się w żywieniu w pływaniu, triathlonie, sportach zespołowych oraz wysiłkach ultra. Pracowałam z topowymi zawodnikami dyscyplin takich jak pływanie, triathlon, piłka ręczna, siatkówka, koszykówka oraz motocross.
